YOGA hos Bliss & Balans

Yoga är en flera tusen år gammal disciplin och livsfilosofi. Denna form av träning jobbar både på ett fysiskt, mentalt, känslomässigt, energimässigt och spirituellt plan. Yoga kan vara ett sätt att komma till ro, ett sätt att slappna av både i kroppen och i tanken. Yoga kan även vara ett sätt att stärka kropp och psyke. Yoga skapar harmoni och balans både inuti och utanpå. I dig själv, i din kropp, men även i din vardag, ditt liv.

 

Yoga är ingen sport, ingen tävling, ingen religion och har ingen politisk färg. Yoga finns till för alla som vill uppnå ett klarare medvetnade. Vi erbjuder klasser och kurser för alla nivåer, alla åldrar. Det är viktigt att känna efter och lyssna till kroppen och utgå från sina egna förutsättningar. Ofta märker man att man mår väldigt bra av att praktisera yoga. Ett välmående infinner sig. En skön känsla. Ett lugn. Ett regelbundet utövande gör att kroppen blir stark och smidig, man upplever en större harmoni och ett ökat inre lugn samtidigt som man känner sig fylld av ny energi och kraft. Genom att praktisera medvetet och med full närvaro lär man sig att lättare leva i nuet även i vardagen.


Om våra pass och kurser
Kurser
Löpande pass
Schema
Anmälan, priser & betalning
I mån av intresse erbjuds även...

Yoga – för fysisk och mental hälsa, för att nå styrka likväl som inre frid och för harmoni och balans i kropp och själ.

YOGISKT SMÅTT & GOTT
Internationella yogadagen
(2017-06-15)     Läs mer
Yogaresa till Mallorca x 2!
(2017-03-16)     Läs mer
Mango
(2017-02-15)     Läs mer
JulYoga
(2016-12-13)     Läs mer
Julmys
(2016-11-24)     Läs mer
Se alla
  
Bliss & Balans YOGA etc | Örbyvägen 21 i Skene | 073- 805 96 08 | yoga@blissbalans.se