BarnYoga 6 -9 år

Barnyogan är en lekfull variant där vi har roligt och skrattar mycket. Vi utgår från sagor när vi utövar barnyoga. Barnen förvandlas till lejon, träd, ormar genom både stående och sittande positioner. De mjuka övningarna leder till ökat kroppsmedvetande och en ökad balans. Övningarna stärker kroppen både inuti och utanpå. Yogan hjälper mot stress och oro, och leder till förbättrad sömn och koncentration. Övningarna stärker även immunförsvaret och koordinationen. Barn är naturligt mjuka och kan ofta genomföra de flesta rörelserna vid första försöket. Yoga bidrar till ökad kreativitet.
På ett kul sätt övar vi även andning, meditation och avslappning.

 

Kursen startar i mån av intresse. Mejla till yoga@blissbalans.se eller till Jennie på 073-8059608.

Ålder: 6 - 9 år

6 st tillfällen.
Pris: 100 kr per gång eller 500 kr för hela kursen.

Instruktörer: Jennie


Rabatt på kursen ges till:
Familjer
Om 2 medlemmar eller fler från samma familj önskar yoga ges 10 % på den totala avgiften!

YOGISKT SMÅTT & GOTT
COASTAL YOGA i Varberg
(2018-08-03)     Läs mer
Full Moon Breathwork 23 november
(2018-06-29)     Läs mer
Internationella Yogadagen 21 juni
(2018-06-19)     Läs mer
Mala Yoga Day
(2018-06-18)     Läs mer
Workhop i Nia med Malin 26 aug
(2018-05-17)     Läs mer
Se alla
  
Bliss & Balans YOGA etc | Örbyvägen 21 i Skene | 073- 805 96 08 | yoga@blissbalans.se